پروتئین کازئین رول وان 1900 گرم

توضیحات

پروتئین کازئین رول وان یک مکمل تخصصی از برند معتبر Rule One است که به‌طور ویژه برای افرادی طراحی شده که به دنبال تأمین پروتئین پایدار و طولانی‌مدت در بدن هستند. برخلاف پروتئین وی که هضم سریع دارد، کازئین به آهستگی جذب می‌شود و به همین دلیل به‌عنوان پروتئین شب شناخته می‌شود. این ویژگی باعث می‌شود در طول خواب یا زمان‌هایی که بدن برای چندین ساعت بدون غذا می‌ماند، منبعی مداوم از آمینواسیدها در اختیار عضلات قرار گیرد و از تجزیه عضلات جلوگیری کند.

پروتئین کازئین رول وان به دلیل خلوص بالا و کیفیت فرآوری‌شده، علاوه بر حمایت از رشد عضلات، نقش مهمی در ریکاوری طولانی‌مدت و بازسازی بافت‌های عضلانی دارد. این مکمل گزینه‌ای ایده‌آل برای بدنسازان حرفه‌ای، ورزشکاران استقامتی و حتی افرادی است که به دنبال حفظ توده عضلانی در دوران رژیم کات هستند.

💪 مزایا و ویژگی‌های پروتئین کازئین رول وان

تأمین پروتئین پایدار تا ۸ ساعت به‌صورت مداوم

پروتئین کازئین رول وان باعث جلوگیری از تجزیه عضلات در طول خواب و زمان‌های طولانی بدون غذا

مناسب برای استفاده به‌ عنوان پروتئین شب یا میان‌وعده طولانی‌اثر

سرشار از آمینواسیدهای ضروری و BCAA برای حمایت از عضله‌سازی

هضم آهسته برای آزادسازی تدریجی اسیدهای آمینه

کمک به افزایش حجم عضلات خشک و بهبود ریکاوری

طعم خوشمزه و قابلیت ترکیب آسان با آب یا شیر کم‌چرب

انتخاب ایده‌آل برای ورزشکارانی که به دنبال حفظ عضلات در دوره کات هستند

🥤 نحوه مصرف پیشنهادی پروتئین کازئین رول وان

۱ پیمانه (حدود ۳۳–۳۵ گرم) از پروتئین کازئین رول وان را در ۳۰۰ تا ۳۵۰ میلی‌لیتر آب یا شیر کم‌چرب مخلوط کنید.

بهترین زمان مصرف

قبل از خواب برای جلوگیری از تجزیه عضلات در طول شب

به‌عنوان میان‌وعده بین وعده‌های اصلی برای تأمین پروتئین پایدار

برای نتایج بهتر، مصرف روزانه همراه با رژیم غذایی متعادل و تمرین منظم توصیه می‌شود.

ارزش غذایی تقریبی در هر سروینگ

پروتئین ۲۴–۲۵ گرم

کربوهیدرات ۱–۳ گرم

چربی ۰–۱ گرم

BCAA حدود ۵ گرم

⚠️ هشدارها و نکات ایمنی پروتئین کازئین رول وان

مکمل پروتئین کازئین رول وان جایگزین وعده‌های غذایی کامل و رژیم متعادل نیست.

در جای خشک و خنک، به دور از نور خورشید نگهداری شود.

افراد زیر ۱۸ سال، بانوان باردار یا شیرده تنها با مشورت پزشک مصرف کنند.

در صورت داشتن مشکلات کلیوی یا کبدی قبل از مصرف با پزشک مشورت شود.

از مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده خودداری کنید.

🏋️‍♂️ پروتئین کازئین رول وان مناسب چه افرادی است؟

بدنسازان و ورزشکارانی که به دنبال حفظ عضله در طول شب هستند.

افرادی که رژیم کات دارند و نمی‌خواهند در کمبود کالری دچار تحلیل عضلات شوند.

ورزشکاران استقامتی که نیاز به آزادسازی تدریجی پروتئین دارند، پروتئین کازئین رول وان بهترین گزینس.

کسانی که به‌دنبال منبع پروتئین آهسته‌جذب هستند.

افرادی که وعده‌های غذایی نامنظم دارند و نیاز به پروتئین پایدار دارند.