توضیحات

معرفی محصول

کراتین مونوهیدرات میکرونایز طعم‌دار از برند Applied Nutrition یک مکمل فوق‌العاده و خوش‌طعم برای افزایش قدرت، استقامت و عملکرد ورزشی در تمرینات پرفشار است. این مکمل با فرمولاسیون میکرونایز (ریز شده)، جذب بسیار سریع‌تری در مقایسه با کراتین‌های سنتی دارد و به دلیل طعم دلپذیر گیلاس و سیب (Cherry & Apple)، نوشیدن آن به یک تجربه لذت‌بخش روزانه تبدیل شده است.

این محصول نه‌تنها مورد تأیید ورزشکاران حرفه‌ای است، بلکه توسط آزمایشگاه‌های معتبر برای دوپینگ تست شده و دارای نشان Tested for Athletes می‌باشد. کراتین یکی از پرمصرف‌ترین مکمل‌ها در دنیای بدنسازی است که به‌طور علمی تأیید شده باعث افزایش قدرت عضلانی، کاهش خستگی، و بهبود سنتز ATP می‌شود.

💊 فرمولاسیون و ترکیبات

✔️ Micronized Creatine Monohydrate
کراتین مونوهیدرات ریز شده، با خلوص بالا و جذب سریع، در هر سروینگ به میزان ۵ گرم تأمین می‌شود. این نوع کراتین دارای ذرات بسیار کوچک‌تری است که منجر به حل شدن بهتر در آب و جذب مؤثرتر توسط عضلات می‌گردد.

✔️ طعم‌دهنده‌های طبیعی گیلاس و سیب
طعم‌دهنده‌های طبیعی و خوش‌مزه که مکمل را از یکنواختی کراتین معمولی خارج کرده و تجربه‌ای متفاوت را ارائه می‌دهند.

✔️ فاقد شکر و مواد افزودنی مضر
این مکمل فاقد هرگونه شکر، رنگ مصنوعی و مواد نگهدارنده مضر است و برای کسانی که رژیم خاصی دارند مناسب می‌باشد.

✔️ مناسب برای گیاه‌خواران
دارای تأییدیه Vegan Friendly.

💪 مزایای کلیدی

۱. افزایش قدرت و توان عضلانی:
کراتین باعث افزایش میزان ATP در سلول‌های عضلانی می‌شود که انرژی اصلی برای تمرینات سنگین و کوتاه‌مدت است. در نتیجه، ورزشکاران می‌توانند وزنه‌های سنگین‌تری بلند کنند و تکرارهای بیشتری انجام دهند.

۲. بهبود عملکرد در تمرینات پرفشار:
استفاده مداوم از کراتین باعث افزایش کارایی تمرینات HIIT، کراس‌فیت، وزنه‌برداری و حتی ورزش‌های هوازی می‌شود.

۳. تسریع در ریکاوری عضلات:
کراتین با افزایش حجم سلول‌های عضلانی و تسریع در انتقال مواد مغذی به عضلات، به کاهش درد عضلانی و سرعت بهبودی کمک می‌کند.

۴. افزایش حجم عضلانی خشک:
کراتین به‌طور طبیعی باعث جذب آب درون سلول‌های عضله می‌شود که منجر به افزایش حجم، پر شدن عضلات و ظاهر عضلانی‌تر می‌شود.

۵. بهبود تمرکز و عملکرد ذهنی:
تحقیقات نشان داده‌اند که کراتین ممکن است علاوه بر مزایای فیزیکی، بر عملکرد شناختی و تمرکز نیز اثر مثبتی داشته باشد.

۶. مناسب برای انواع ورزشکاران:
چه بدنساز باشید، چه ورزشکار رشته‌هایی مثل فوتبال، شنا یا دو و میدانی، کراتین می‌تواند عملکرد فیزیکی شما را ارتقا دهد.

🥤 طعم و تجربه مصرف

برخلاف طعم تلخ و سنگین کراتین‌های خام، این محصول با طعم گیلاس و سیب عرضه می‌شود که نوشیدنی شما را به یک لذت روزانه تبدیل می‌کند. طعم شیرین، طبیعی و شاداب آن نه‌تنها انگیزه شما را برای مصرف روزانه بالا می‌برد، بلکه مصرف آن را حتی بدون ترکیب با مکمل‌های دیگر ممکن می‌سازد.

⚡️ روش مصرف

🔸 روزانه یک پیمانه (تقریباً ۵ گرم) پودر را در ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌لیتر آب سرد حل کرده و بنوشید.
🔸 بهترین زمان مصرف:

* قبل از تمرین برای افزایش قدرت
* یا بعد از تمرین برای تسریع در ریکاوری عضلات
🔸 در دوره بارگیری (۵ تا ۷ روز اول):
مصرف ۲ تا ۴ وعده در روز برای اشباع سریع عضلات با کراتین پیشنهاد می‌شود.
🔸 پس از آن، به مصرف نگهدارنده (روزانه ۱ وعده) ادامه دهید.

⚠️ هشدارها و نکات ایمنی

🚫 فقط برای بزرگسالان بالای ۱۸ سال توصیه می‌شود.
🚫 در صورت بارداری، شیردهی یا ابتلا به بیماری‌های کلیوی قبل از مصرف با پزشک مشورت شود.
🚫 بیشتر از دوز توصیه‌شده مصرف نشود.
🚫 این مکمل جایگزین تغذیه سالم نیست؛ همراه با رژیم مناسب و ورزش استفاده شود.
🚫 دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
🚫 در مکان خشک، خنک و دور از نور مستقیم نگهداری گردد.

🌟 ویژگی‌های خاص

✅ طعم‌دار و خوش‌مزه (گیلاس و سیب)
✅ کراتین مونوهیدرات ریز شده با جذب سریع
✅ افزایش قدرت، انرژی و حجم عضلانی
✅ تست‌شده برای ورزشکاران حرفه‌ای (مناسب برای رقابت)
✅ بدون شکر و مناسب رژیم‌های وگان
✅ حلالیت بالا و بدون رسوب
✅ برند معتبر و محبوب بین‌المللی Applied Nutrition